２００８年
９月２３日（火）
厳選された良書（視聴覚も含めて）を繰り返し学ぶことは、
広く浅く知識を集めることと両立させたいです。それは、自分で
判断するものでもあり、先達から示されるものでもあります。
９月２０日（土）
最近覚えたのは、「はしょる」ということです。以前は、決めたことは
眠る時間を削ってでもやろうとしていました。一定の器（または枠）に
収めるという考え方が大切だと思うようになりました。
９月８日（月）
また、手を拡げたくなる悪いクセが出ました。６年前に買った
高校の化学の参考書を読みたくなったのです。
目の前の課題は、文語の文法です。軌道修正しました。
９月７日（日）
８月１０日に書いたことですが、読んだ本１冊分を要約するのは、
なかなか出来ないことです。でも、読み終わって、今の自分にとっての
３つのポイント（またはメッセージ）を、短い文章にまとめてみることなら、
なんとかなりそうです。
９月６日（土）
等身大の自己ということを思いました。
「こうあらねばならない」という理想像が高すぎて、それに
合わない現実を受け入れるのがむずかしかったようです。
例えば、短歌でも、あまりの技術のなさに（初心者なのですが）、
出詠をためらってしまう自分がいます。
９月４日（木）
６月から、５つの短歌を作ることができました。文語の文法が
マスターできていないので、高校の教科書と古語辞典を見て
直しています。もう少しで１００首に届きます。
８月２８日（木）
今日は、ダイエット１周年です。かなり、いい線行っています。
ツールがよかったと思います（ダイエット･ダイアリー、ストレッチング
のＤＶＤ）。１８日には、北島康介選手にあやかって、休み休みですが、
２００メートルを平泳ぎで泳いできました。
８月１４日（木）
７月分の家計簿決算を、ようやく済ませました。
帳簿と通帳が１５００円合わず、このまま妥協してしまおうかという
誘惑にかられましたが、”Never ｇｉｖｅ ｕｐ！”ともう一人の
自分に励まされて、原因を見つけることができました。
（毎月の自動引き落としの記帳漏れでした。）
８月１１日（月）
１月に作った読書ノートですが、｢読了」欄に日付を書き込め
ない本が何冊か出てきてしまいました。少し読みかけて、
「また、後日」状態です。斜線を引いて、一旦、終わらせる
ことにしました。
８月１０日（日）
「読書百遍義自（おの）ずから見（あらわ）る」といいます。
私は、これは今の知識として身に着けたいと思う本は、２回
繰り返して読みます。いつか役に立つかもしれない場合は、
自分の無意識を信じて、目を通すだけにします。それから、
気分によって、覚え書きに写したりします。
もっと積極的に、要約したり、書き込みしたり、ということは
やっていませんが、次の課題かもしれません。
８月８日（金）
脳トレですが、７月３１日から、毎日少しずつ続けて
います。(２日だけ忙しくてできなかった日があります。）
今日、脳年齢チェックをしたら、１月に測った時より、
１０才も若返っていました！テストへの慣れもあるので
しょうが、嬉しい成果でした。「計算１００（難しい方の
問題）＋１種目（順番に）」を毎日こなすようにしています。
｢ストレッチングと筋力アップ」も、６週間（木曜ＡＭ)続けて
みると、少し体力が向上したような気がします。疲れにくく
なりました。
地道に積み重ねることは、小さい頃からのバイオリンの
レッスンで身に着いたものかもしれません。演奏家には
なれませんでしたが、収穫はあったということでしょうか。
(親にとっては、高い授業料でした。）
今夜は、北京オリンピックの開会式です。８時（日本時間
９時）からですが、家族でテレビを楽しむ予定です。
８月７日（木）
立秋です。夕方、空を眺めるゆとりが久しぶりにできて、
しばらく時間を忘れました。空の青が深みを帯びて見え、
雲がゆっくり流れ、上弦の月（三日月と半月の中間くらいの）
が南西に白く浮かんでいました。あわただしい日常と同時に、
このような景色がいつも在ることに気づかされます。
８月１日（金）
遠い日の夏の海を思い出します。
