２００８年

   ９月２３日（火）
          厳選された良書（視聴覚も含めて）を繰り返し学ぶことは、
       広く浅く知識を集めることと両立させたいです。それは、自分で
       判断するものでもあり、先達から示されるものでもあります。

   ９月２０日（土）
          最近覚えたのは、「はしょる」ということです。以前は、決めたことは
       眠る時間を削ってでもやろうとしていました。一定の器（または枠）に
       収めるという考え方が大切だと思うようになりました。

   ９月８日（月）
          また、手を拡げたくなる悪いクセが出ました。６年前に買った
       高校の化学の参考書を読みたくなったのです。
       目の前の課題は、文語の文法です。軌道修正しました。

   ９月７日（日）
          ８月１０日に書いたことですが、読んだ本１冊分を要約するのは、
       なかなか出来ないことです。でも、読み終わって、今の自分にとっての
       ３つのポイント（またはメッセージ）を、短い文章にまとめてみることなら、
       なんとかなりそうです。

   ９月６日（土）
          等身大の自己ということを思いました。
       「こうあらねばならない」という理想像が高すぎて、それに
       合わない現実を受け入れるのがむずかしかったようです。
       例えば、短歌でも、あまりの技術のなさに（初心者なのですが）、
       出詠をためらってしまう自分がいます。

   ９月４日（木）
          ６月から、５つの短歌を作ることができました。文語の文法が
       マスターできていないので、高校の教科書と古語辞典を見て
       直しています。もう少しで１００首に届きます。

   ８月２８日（木）
          今日は、ダイエット１周年です。かなり、いい線行っています。
       ツールがよかったと思います（ダイエット･ダイアリー、ストレッチング
       のＤＶＤ）。１８日には、北島康介選手にあやかって、休み休みですが、
       ２００メートルを平泳ぎで泳いできました。

   ８月１４日（木）
          ７月分の家計簿決算を、ようやく済ませました。
       帳簿と通帳が１５００円合わず、このまま妥協してしまおうかという
       誘惑にかられましたが、”Never　ｇｉｖｅ　ｕｐ！”ともう一人の
       自分に励まされて、原因を見つけることができました。
       （毎月の自動引き落としの記帳漏れでした。）   

   ８月１１日（月）
          １月に作った読書ノートですが、｢読了」欄に日付を書き込め
       ない本が何冊か出てきてしまいました。少し読みかけて、
       「また、後日」状態です。斜線を引いて、一旦、終わらせる
       ことにしました。

   ８月１０日（日）
          「読書百遍義自（おの）ずから見（あらわ）る」といいます。
       私は、これは今の知識として身に着けたいと思う本は、２回
       繰り返して読みます。いつか役に立つかもしれない場合は、
       自分の無意識を信じて、目を通すだけにします。それから、
       気分によって、覚え書きに写したりします。
       もっと積極的に、要約したり、書き込みしたり、ということは
       やっていませんが、次の課題かもしれません。

   ８月８日（金）
          脳トレですが、７月３１日から、毎日少しずつ続けて
       います。(２日だけ忙しくてできなかった日があります。）
       今日、脳年齢チェックをしたら、１月に測った時より、
       １０才も若返っていました！テストへの慣れもあるので
       しょうが、嬉しい成果でした。「計算１００（難しい方の
       問題）＋１種目（順番に）」を毎日こなすようにしています。
          ｢ストレッチングと筋力アップ」も、６週間（木曜ＡＭ)続けて
       みると、少し体力が向上したような気がします。疲れにくく
       なりました。
          地道に積み重ねることは、小さい頃からのバイオリンの
       レッスンで身に着いたものかもしれません。演奏家には
       なれませんでしたが、収穫はあったということでしょうか。
       (親にとっては、高い授業料でした。）
          今夜は、北京オリンピックの開会式です。８時（日本時間
       ９時）からですが、家族でテレビを楽しむ予定です。

   ８月７日（木）
          立秋です。夕方、空を眺めるゆとりが久しぶりにできて、
       しばらく時間を忘れました。空の青が深みを帯びて見え、
       雲がゆっくり流れ、上弦の月（三日月と半月の中間くらいの）
       が南西に白く浮かんでいました。あわただしい日常と同時に、
       このような景色がいつも在ることに気づかされます。



   ８月１日（金）
          遠い日の夏の海を思い出します。

２００８年

   ５月２８日（水）
          パソコンのデータを、Dドライブにバックアップしました。
       付属のソフトを使って一括して保存したもの（メールなど）は、
       復元しなければ見られないようです。個別に、インターネットの
       お気に入り（マイ　ドキュメントにエクスポートしたｂｏｏｋ　ｍａｒｋ
       ｈｔｍファイル）やｈｏｍｅｐａｇｅ フォルダをコピーしました。
       本当は、外部メディアにも保存しておけば、安心なのでしょうが、
       次の課題です。

   ５月２５日（日）
          リズ・ダベンポートさんの本の原題は、”ORDER　FROM
       CHAOS”　です。６つのステップを追って整理を進めるのですが、
       その前に、「準備ステップ」として「空きスペースをつくる」という
       ことが言われています。このアドバイスが、とても有効でした。

   ５月２０日（火）
          片付けが軌道に乗り始めました。参考になったのは、
        『気がつくと机がぐちゃぐちゃになっているあなたへ』（リズ・
       ダベンポート　著、平石律子　訳、草思社、２００２年）です。
       すべて、その通りにすることはできませんが、最近読み返して
       少しずつ実践し始めました。そして、自分なりのやりかたを
       編み出していけたらと思います。
       「”あとで”というときは、永久にやってこない。だから”いま”
       決めなくては文書は積もる一方だ。（ｐ１５９）」

   ５月１４日（水）
          部屋が片づくのを待たず、今日から、ピアノやバイオリンを弾く
       時間を作ることにしました。１５分位を予定しています。
       イメージとしては、天引きで積み立てすれば貯蓄しやすい（銀行の
       自動積み立て定期預金）ということに似ています。やらなければ
       ならないことは相変わらず山積みなのですが、趣味の時間が
       やっと確保できて、少し心に潤いが感じられます。
          今日は、Ｗｉｎｄｏｗｓ　ＸＰ　Ｓｅｒｖｉｃｅ　Ｐａｃｋ　３　をインストール
       しました。データの安全のために事前にバックアップをとることが
       勧められており、パソコンのメーカーのホームページのＱ＆Ａで
       手順も印刷したのですが、いつものクセでバックアップを省略して
       しまいました。無事、インストールが終わったのでよかったですが、
       冷や冷や物でした。

   ５月１２日（月）
          ダイエットが後退気味です。ストレス太りの危機？
       過渡期かもしれませんが、少し自分をきびしく律しようとして、
       気持ちがついていけず、甘いものを食べ過ぎてしまいました。
       それだけ、脳が栄養を必要としていると考えて、余分なカロリー
       は運動で消費するように心がけることにします。


   ５月８日（木）
          時間の使い方について、大体の枠組みを決めることが出来ました。
       紙に書き出して、自問自答しながらです。希望も盛り込めて、割と
       すんなりまとまったことに驚いています。あとは、これを習慣化すること
       ですが、家計簿の予算と同じで、時間オーバーの連続です（＾＾；

   ５月６日（火）
          中国の胡錦濤国家主席が来日されました。「戦略的互恵関係」
       を強化することを目指しているそうです。いろいろな難しい問題は
       ありますが、こうして話し合える関係を維持していけることが、まず
       基本だと思います。


   ４月３０日（水）
          このホームページ『トロメライ』を始めて、今日で７年経過
       しました。よく続いた、というのが、驚きの事実です。約２５００日
       です。未来日記的な面、振り返りの材料、ささやかな歴史の記録、
       といった意味がありました。８年目からは、新しいステージとして、
       なにかをプラスアルファしていければと思います。
       つたないページをお読みくださった方々に、心より御礼申し上げ
       ます。

   ４月２４日（木）
          Ｙａｈｏｏ！ビューティーのダイエットダイアリーには、
       プロフィールの中の自己紹介として、「ダイエットを始めようと
       思ったきっかけ」、「今回挑戦するダイエット方法」、「目標の
       有名人」、「ダイエットに成功したらやりたいこと」を書くように
       なっています。私は、最後のところには、「アスリートに少し
       近づきたい。（具体的なイメージは、まだない。）」と書いて
       います。考えてみると、バイオリンを弾くとは、心を含めた
       全身の運動そのものだったなと思います。それを封じ込めた
       何年かを過ごしてきたわけで、もう一度、その回路を復活
       させる方向も示されているのかもしれません。
       （２２日に、９０日の小ゴールを目標達成できました。）

   ４月２１日（月）
          この船がどこから来てどこへ行くか、今はまだわかりませんが、
       海を渡る力は備えられているように思います。

２００７年

  ４月２日（月）
          短歌教室のテキストの歌集は、文語・旧カナです。予習も大変
       だったのですが、１年と少しやってきて、現代語訳･口語訳していると
       思えるようになりました。一つ、峠を越えたのかもしれません。


  ３月２６日（月）
          自分なりに、これからのテーマが見えてきたような気がします。
       あとは、行動をどう組み立てていくかです。


  ３月２１日（水）
          春色のジャケットを買いました。イメージチェンジと思ったのですが、
       家に帰って着てみたら、手持ちの服と合わない！（無理もない・・・）
       こうなったら、新しいセーターを揃えなければ・・・


  ３月１４日（水）
          十人十色であり、カルチャーショックがあり、アイデンティティの
       確かさが求められる時、強さと同時にしなやかさと謙虚さがあればと
       思います。


  ３月９日（金）
          自分の部屋に、近い将来に読もうと並べていた本を開いてみて、
       現在の問題意識に通じる記事が見つかって驚くことがあります。
       必要なものは、時宜（じぎ）にかなって与えられるのかもしれません。


  ３月７日（水）
          この頃、その人の地の部分と、アクセントとかスパイスのような
       部分とを区別して考えるようになりました。


  ３月４日（日）
          ７日の歌会は、まだ早いということで、出席を見合わせることに
       しました。先生もわかってくださって、一安心です。


  ３月２日（金）
          ７日に、初めての歌会に出席することになりました。出詠する
       歌を１首、作れたらと思っています。（見学でもよいというお許しは、
       いただいていますが・・・）名刺代わりに、つたなくても自分らしい
       ものを。


  ３月１日（木）
          カレンダーの１～２月分のデザインを、長い時間見ていた
       気がします。密度の濃い日々でした。


  ２月２２日（木）
          たまに、ゲーム感覚でやっていたタイピング練習ソフト
       『ドラタイプ２』ですが、今日は嬉しいことがありました。
       新しいひみつ道具をもらったのです。初めて見るものでした☆
       （ドラえもんの声は、大山のぶ代さんです。）


  ２月２０日（火）
          気に入っていた手袋を、なくしてしまいました。母は、こんな時、
       「厄落ししたと思って」と言います。その楽観性に、ずいぶん助け
       られてきました。


  ２月１９日（月）
          短歌の方はひとまずおいて、昔買った経理の月刊誌と秘書検定の
       テキストを読み始めました。職業人としてあまりに中途半端だった自分を、
       なんとかしたいとの思いが大きいです。


  ２月１６日（金）
          ３日前に、意識の上では割り切ったことが、まだ出発点に過ぎない
       ことがわかりました。変化には、時間がかかります。


  ２月１３日（火）
          気ままに書き続けてきた日記も、いつのまにか「～その３４～」に
       なりました。トップページでの表示が、多すぎて見苦しいかなとも
       思ったのですが、困ったことに、時間での分類ができないのです。
       おおなたをふるえば、「～その３３～」までが過去、今日からが未来を
       はらんだ現在です。いっそ、バックナンバーにしてしまえということで。
       とても身軽になれそうです。今までおつきあいくださった方へ、
       これからもよろしくお願いいたします。

２００６年

  ７月２８日（金）
          ８月１日締め切りの短歌を清書して、郵便局から送りました。６年前
       に作ったもの１首と合わせて、なんとか６首。出来は悪いです。でも、
       この１年間、１度も休まずに提出したことになります。今後は、五七五
       七七にまとめたところで満足せず、推敲する力が欲しいです。
          ジダンとマテラッツィの騒動は、２０日、FIFAが喧嘩両成敗で裁き
       ました。ジダンのMVPは剥奪せず、国際試合出場停止（それぞれ３試合
       と２試合。ジダンは引退するため、３日間の社会奉仕に変更）、及び罰金
       （それぞれ、約７０万円と約４７万円）でした。人種差別的な発言はなかっ
       た、としています。
          １２日には、イスラエルによるレバノン攻撃（イスラム教シーア派武装
       組織ヒズボラに対する報復）が始まり、国内では、平成１８年７月豪雨の
       被害が、痛々しかったです。

  ７月１６日（日）
          おとといは、６月１日締め切りの短歌の添削が、返って来ました。
       本格的に直してくださって、見違えるような歌になっています。それは
       嬉しいのですが、なかなかご指導についていけない自分がふがいなくも
       あります。ギャップが大きすぎる！小野道風（おののとうふう）の蛙を、
       思い出します。
          きのうは、TVで、中田英寿選手の引退特集番組を見たのですが、
       その中で、ヒデは、「覚悟」という言葉を大切にしていました。私も、
       覚悟を決めて、８月1日の締め切りまであと３首、格闘してみようかしら？
       （お休みするつもりでいました。）

  ７月１４日（金）
          出来事としては、１日２８時（日本時間）、ワールドカップでの
       ブラジル準々決勝敗退（ブラジル０－フランス１）、３日、中田英寿
       選手の現役引退発表、５日、北朝鮮による日本海への７発のミサイル
       発射、１１日、インド、ムンバイでの列車同時爆弾テロなど。
          ワールドカップ決勝は、９日２７時（日本時間）、イタリアが延長戦・PK
       戦の結果、フランスを降しました（１－１、PK５－３）。ただ、フランスのMF
       ジダン選手（主将、今大会で引退）が、延長後半５分、イタリアのDFマテ
       ラッツィ選手の挑発により、頭突きを見舞ってレッドカード退場となり、両方
       が問題になっています。後味が悪いです。３位は、開催国ドイツでした。
       今日は、ゼロ金利も解除されました。

  ７月１３日（木）
          最近、図書館で借りて読んでよかった本は、『なるほど！日本経済
       早わかり』（池上彰著、講談社）です。若い頃から、経理の仕事をしながら
       経済オンチというコンプレックスに悩まされてきましたが、この本は、目を
       開かせてくれました。２００２年出版なので、新しい情報については、他で
       補わなければなりませんが、基本と歴史を知るためには、とてもいいと
       思いました。

  ６月２８日（水）
          今日は、いつも行くホームページを紹介したいと思います。
       All About。「その道のプロが、あなたをガイド。」ということで、さまざま
       なジャンルの記事が、参考になります。最近も、その中の「美しい姿勢・
       歩き方」のサイトで、いいアドバイスをもらいました。

  ６月２７日（火）
          ２２日２８：００（日本時間）は、サッカーの日本ーブラジル戦でした。
       早朝だったので、ビデオ録画して、ハイライトで見ました。前半３４分、
       FW玉田選手のシュートで先制しましたが、結果は１－４で大敗でした。
       （ブラジルのシュートは、ロナウド、ジュニーニョ・ペルナンブカーノ、
       ジルベルト、ロナウドの各選手。）私は、ブラジルには胸を借りるつもり
       で、と思っていたので、平静に受け止めました。韓国も敗退し、アジア
       勢は、グループリーグを突破できませんでした。試合後、中田英寿選手
       が涙を見せました。次を目指して、がんばってほしいです。

  ６月１９日（月）
          昨夜は、第２戦のクロアチアに０－０で引き分けることができ
       ました。緊迫した試合を、たまっていた書類を整理しながら、TVで
       応援していました。MF中田英寿選手のシュートは、相手GKに
       はばまれましたが、胸がすくようでした。GK川口選手の好セーブも
       光っていました。前半２１分、DF宮本選手（主将）に２枚目のイエロー
       カードが出て、次回ブラジル戦出場停止になったのが残念でした。
       私は、サッカーのことはよくわかりませんが、イエローカードのリスクを
       取ってでも相手を止めなければ、得点につながってしまう、ということ
       でしょうか。

  ６月１３日（火）
          昨夜は、２２時（現地時間１５時）キックオフで、ワールドカップ
       ドイツ大会の日本ーオーストラリア戦でした。後半３９分までは
       １－０でリードしていたのですが、オーストラリアの猛攻を持ちこたえ
       られず、１－３で負けてしまいました。私はにわかサッカーファンで
       TVで応援していましたが、前半４５分後半４５分という長丁場を、
       一瞬のスキもなく走り続ける、すごいゲームだなと思います。
       勝負の真剣さに触れることができました。負けた悔しさをじっと
       こらえる、選手たちとジーコ監督の表情に打たれました。次の
       クロアチア戦、ファイト！です。

  ６月１日（木）
          蛍の知らせは、まだです。いつ頃か、心待ちにしています。
       何年か前にも見に行きましたが、今年は短歌が作れたらいいなと
       思っています。まだ、写生ということを会得していないので、未知の
       世界があるのは、張り合いがあります。